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19 febrero, 2021

Programa Intro al camino del yoga

con Karina Sauro RYT500 YACEP

4 clases introductorias para un comienzo

cuidado.

6 / 13/ 20 / 27 de Marzo 2021 Presencial y Zoom

Programa:

  • Respiración consciente, natural, completa y Ujjayi
  • Formas externas y acciones claves para el armado de las posturas. Acciones vs movimiento.
  • Principios Biomecånicos posturales para aplicar cuando no estamos haciendo yoga. 
  • Conceptos básicos filosóficos para aplicar a la vida cotidiana
  • Técnicas de relajación antiestrés.

Abierto a todo público/ requisito tener mobilidad para incorporarse por si mismos.

Costo: por 4 encuentros: $2500

Horario: Sabados de 10 a 12 hs

Lugar:  Espacio Ananda Garay 2836

Info e inscripción:  [email protected]  / espacio ananda


19 febrero, 2021

AUTENTICIDAD

TALLER EXPERIENCIAL PRESENCIAL

 Facilitan : Alejandro Aranda Lic. en Psicologia

                   Karina Sauro Maestra Certificada de Yoga

Te invitamos a participar de un  encuentro con vos mismo a  través de diversas técnicas y ejercicios de distintas disciplinas (Psicología, teatro, medicina china para mencionar algunas) dirigidos a reconocer y fortalecer tu identidad poniendo en juego tus propios impulsos creativos.

Abrimos la sesión con una práctica de yoga para soltar y conectarse.

Traer ropa comoda.

Requiere inscripción previa.

Valor: $2000

Dia y horario: 6 de Marzo  de 17 a 20 hs

Lugar: Espacio Ananda : Garay 2836

Info e inscripción:  [email protected]  what app: 223 4175549  (Karina) 

Karina es maestra certificada de yoga con más de 25 años de experiencia. Bio completa en www.fluiryoga.com

Alejandro es Licenciado en Psicología, Coach sistémico, Constelador familiar, actor y facilitador de Psicodrama con 30 años de experiencia.

24 julio, 2020

Bases y fundamentos de Anusara® en linea PARTE 2

Circuitos y espirales de Anusara Yoga : flujos de energia refinada.

Son como diales de ajuste fino para la alineación energética y estructural del cuerpo que traen a la postura a un patrón óptimo de energía.

Son 2 sesiones de 2:30 hs cada uno grabadas por zoom via Live streaming

Valor $1000

Podes abonar via https://www.fluiryoga.com/horarios-2/

Una vez realizado el pago enviános un mensaje a [email protected]

24 julio, 2020

Bases y fundamentos de Anusara Yoga PARTE 1 en linea con Karina Sauro E-RYT 500 / YACEP

Te invito a sumarte a este entrenamiento orientado a conocer las bases y fundamentos de Anusara® yoga y experimentar la belleza de los cinco Principios Universales de Alineamientos ™ (PUA) durante 3 encuentros teórico-prácticos de 2:30 hs cada uno.

Estas clases fueron grabadas de live streaming por zoom.

Están disponibles para aquellos que quieran explorar este método: Ya sea que seas alumno de clases regulares o quieras comenzar a estudiar Anusara yoga.

El valor es de $1500 pesos por los 3 encuentros.

Podes abonar por: https://www.fluiryoga.com/horarios-2/

Una vez realizado el pago contactános a [email protected] para enviarte el link de acceso.