Formación 200/300 horas

Que es Anusara® Yoga?

Escuela de Hatha yoga fundada por el maestro John Friend en 1997 y actualmente desde el 2012 liderada por maestros alrededor del mundo.

ASHY es una organización global sin fines de lucro, orientada al corazón y basado en comunidad y servicio. Su lema es”la unidad en la diversidad”

Anusara significa “fluir con la Gracia”, “ ir con el fluir ” o “seguir tu Corazón” y es uno de los estilos de Hatha Yoga mas espiritualmente inspirador, terapéuticamente efectivo y físicamente transformador.

Se caracteriza por una filosofía Tántrica no dual, de afirmación a la vida, que busca reconocer y celebrar la belleza en todos y todo, los Principios Universales de alineamiento® que son terapéuticos y reveladores y la Kula, una comunidad apasionada de maestros bien entrenados y alumnos que comparten el amor por la práctica y tiene la misma visión del corazón.

La práctica de Asanas, pranayama, y meditación utilizando los profundos Principios Universales de alineamiento permiten al cuerpo, el corazón y al espíritu alinearse con el poder divino de la Gracia, y volvernos mas conscientes del continuo fluir del Espíritu dentro y fuera de nosotros para vivir una vida plena y radiante dentro y fuera del mat.

Shakti’pata-anusarena shishyo’nugraham arhati – Kularnava Tantra 14,38

“Al caer en la corriente de la Gracia el buscador llega a ser capaz de mantener la constancia del Corazón” Al entrar en la corriente, caes en las energías de la Gracia, el buscador llega a ser capaz de volverse con peso, de convertirse en el gurú ”
Dr. Douglas Brooks.

Nuestra escuela cumple su misión y visión al utilizar estos valores fundamentales para guiar el trabajo personal:


* Reconocimiento de lo sagrado en el corazón de todos los seres.
* Colaboración
* Espíritu de innovación
* Unidad dentro de la diversidad
* Excelencia definida por altos estándares, profesionalismo y un deseo de aprender.
* Respeto mutuo y responsabilidad
* Integridad caracterizada por justicia, honestidad y transparencia.

Leer por favor con atención la información que detallamos a continuación

Anusara cuenta con dos Formaciones: una de 200 y otra de 300 horas.

La primera formación de 200 horas se divide en 2 partes de 100 horas cada una: La primera parte las llamamos inmersiones y es la introducción al método y su filosofía.

La segunda parte la llamamos Formación de profesores.

Una vez completado las 200 primeras horas de formación el alumno califica para inscribirse con su título en yoga Alliance y al mismo tiempo continuar sus estudios y aplicaciones de las licencias dentro de la Escuela Anusara.

Anusara cuenta con 4 licencias: Anusara Elements, Anusara Inspirado, Anusara Certificado y Maestro E-CAT especializado.

La Formación 300 es otra programa para seguir profundizando algunos de los conocimientos vistos en la formación de 200 horas. Es una excelente manera para seguir estudiando y ampliar los conocimientos y habilidades como maestro.


Programa de formación de profesores de Anusara® Yoga de 200 horas con Certificación Internacional de ASHY y Yoga Alliance

Primera parte: 100 horas de Inmersiones

La Formación de Yoga es una invitación a sumergirte en las profundidades de tu ser, un viaje a la esencia que pulsa en el corazón humano a través del estudio de la Filosofía Tántrica, la práctica de los Principios Universales de AlineamientoTM y el poder de la Kula, la comunidad con la que compartirás esta experiencia. Es una gran oportunidad de ser estudiante de yoga y expandir tus conocimientos de Asana, Pranayama, Meditación y Filosofía, y está dirigida a cualquier practicante que principalmente desee conocerse a sí mismo y tal vez luego compartir estos conocimientos tomando el asiento del maestro.

La Formación de Profesores de Anusara Yoga está avalada por Yoga Alliance y otorga una Certificación Internacional de 200HS Además, los alumnos recibidos de la Formación son candidatos para la Licencia de Anusara Yoga Elements, pudiendo formar parte de la Escuela de Anusara Yoga (ASHY) que cuenta con maestros en todo el mundo. 

Son una gran oportunidad de ser estudiante de yoga y expandir tus conocimientos de Asana, Pranayama, Meditación y Filosofía, y están dirigidas a cualquier practicante con ganas de conocerse.

Contenido a desarrollar:

  • Los 5 Principios Universales de Alineamiento – sus aspectos físicos, psicológicos, emocionales y espirituales.
  • Asanas – posturas desde la visión de Anusara. Acción balanceada y patrón óptimo.
  • Introducción a la Historia del Yoga.
  • Filosofía del Yoga. Principales corrientes filosóficas.
  • Filosofía Tántrica no-dual, base de Anusara.
  • 36 tattvas.
  • Filosofía Shiva-Shakti.
  • Yoga Sutras de Patanjali.
  • Visión clásica – visión tántrica
  • Bhagavad Gita.
  • Cuerpo sutil: chakras y koshas.
  • Los principios generales de la respiración.
  • Pranayama y meditación .
  • Anatomía, biomecánica y su vínculo con los 5 Principios de Alineamiento.
  • Contemplación, reflexión y escritura.
  • Mitología del yoga
  • Dharma y ética: valores en acción.
  • Introducción al Ayurveda

Segunda parte: 100 horas de Formación

esta enfocada a la enseñanza de lo aprendido en las primeras 100 horas. Además de todos los contenidos ya vistos en la Inmersión, aprenderás lo que Significa tomar el lugar del Profesor.

Habilidades a desarrolar:

  • Como cultivar la confianza y la inspiración en el asiento del profesor.
  • El uso de la palabra: Ajustes verbales y físicos.
  • Practicas de observación.
  • Modificaciones y variaciones de asanas.
  • Cómo prepara el espacio sagrado y mantener el espacio energéticamente y físicamente.
  • Encontrar tu expresión y voz auténticas como profesor o practicante de yoga.
  • Incluye temas sobre como promocionar tus clases, trabajar con lesiones, yoga restaurativo.
  • Vivir el yoga, ética y principios para integrar en el mat y en la vida.
  • Principios biomecánicos para alinearse con la inteligencia del cuerpo.
  • La enseñanza eficaz: el uso de instrucciones precisas y claras.
  • El arte de demostrar.
  • Desarrollo de temas inspiradores para tus clases.
  • Secuenciación para máxima eficacia y seguridad.
  • Desalineamientos comunes y cómo prevenirlos.
  • Como guiar técnicas básicas de pranayama y meditación.
  • Requisito indispensable haber completado la primer parte de la formación: inmersiones 1, 2 y 3 o autorización de los profesores.

PROGRAMA 2021 EN LINEA Y PRESENCIAL 100 horas de inmersión

 Con alegría comenzamos con la primera parte de la formación de Anusara yoga el programa de 100 horas de inmersión.

No hace falta experiencia previa en Anusara pero es importante tener un mínimo de 30 horas de práctica de Yoga en cualquier estilo.

Comienza Julio 2021

Información Adicional del Programa de Inmersiones

Duración 6 meses:

Julio –  (3 – 4)   +    Foros    2 y 16
Agosto – (21 – 22 )  +  Foros 20 y 27
Sept   (11 – 12 )   +  Foros  10 y 17
Oct:  (23 – 24)  +   Foros 22 y 29 
Nov – (20 – 21)  + Foros 19 y 26  
Dic – (4, 5) +  Foros  3 y  10
 
Cada fin de Semana  será de 9 hrs – sesiones de 3 hrs con pausa de 2 hrs

Encuentros Sábado AM y PM 

 Domingo AM

Foros de repaso:  2 viernes de 1 hora  para repasar pre  y post fin de semana. Más dos prácticas al mes.

Todas las clases quedan grabadas

Medios de pago
Paypal
Mercado pago (solo Arg)
Transferencia Bancaria

Info e inscripción: [email protected]

Contacto : Gianni  www.giannichavez.com


Programa de formación de profesores de Anusara® Yoga de 300 horas con Certificación Internacional de Anusara y Yoga Alliance.


Sobre la formación

La formación de 300 horas de Anusara Yoga esta compuesta por 144 horas requeridas u obligatorias y 156 horas  electivas u optativas. Las 144 horas obligatorias o requeridas se dividen en 9 modulos detallados a continuación:

  • Anatomía Funcional y Biomecánica Aplicada al Yoga (mínimo 24hrs)
  • El Arte de Enseñar con un Tema (mínimo 12hrs)
  • El Arte de Secuenciar (mínimo 12hrs)
  • El Arte de Enseñar con los Principios Universales de Alineamiento (mínimo 12hrs)
  • El Arte de Enseñar Meditación (mínimo 12hrs)
  • El Arte de Enseñar Pranayama (mínimo 12hrs)
  • Observación y Ajustes (mínimo 12 hrs)
  • Metodología de Anusara y Co-Mentoring (mínimo 12hrs de Contacto y 12hrs de No Contacto)
  • Filosofía (mínimo 24hrs)

Estas horas requeridas u obligatorias engloban la esencia del método de Anusara Yoga. Y son indispensable para refinar los conocimientos aprendidos en la formación de 200 horas.

Información adicional

El curriculum  de 300 horas es modular, cada módulo es independiente , esto le da la libertad al alumno de formarse y acumular las horas de acuerdo a sus posibilidades y necesidades.

Ciertos módulos requeridos son abiertos. Para validar sus horas en yoga Alliance necesitan haber  completado una formación de 200 horas registradas por Yoga Alliance.

  • Anatomía funcional y biomecánica aplicada al Yoga,
  • Pranayama
  • Meditación
  • Filosofía.

Los otros módulos son exclusivos para todos aquellos alumnos que hayan completado al menos 150 horas formativas en Anusara Yoga.

Estos módulos son:

  • El arte de enseñar con un tema.
  • El arte de secuenciar.
  • El arte de enseñar con los principios universales de alineamiento,
  • Observación y ajustes .
  • Metodología de Anusara y co-mentoring.

Todos las sesiones de los módulos van a ser grabadas y subidas a un grupo de estudio privado del módulo en facebook – además de contar con material exclusivo de cada módulo.

 Se entregará certificado digital valido para Yoga Alliance y Anusara School of Hatha Yoga.
Maestros principales de la formación : Karina Sauro  y Gianni Chavez maestros certificados con experiencia de Anusara Yoga  (E-CAT), E-RYT 500, YACEP

Preguntas frecuentes:

Que son las horas electivas u optativas?

  • Son horas de entrenamiento dictadas por maestros con Licencia Certificada de Anusara Yoga o con licencia SMS ( Especialista en materia)  en Anusara Yoga.

Como acumulo horas electivas u optativas?

  • Tomando talleres o asistiendo a retiros, o repitiendo modulos de inmersiones o Teacher Trainings en Anusara Yoga.

Como llevo el control de las horas electivas u optativas que he tomado?

  • Dentro de la pagina web de Anusara Yoga existe un archivo que se llama bitácora de horas (Hour log) si no lo tienes pídeselo a tu profesor certificado.  Llena este archivo con la información de los cursos y talleres que hayas tomado con maestros certificados o  con licencia SMS de Anusara Yoga.
  • Guardando los certificados que recibiste de talleres, cursos o retiros con algún maestros certificado o con licencia SMS de Anusara Yoga.
  • Si no recibiste certificado y no tenés tu bitácora de horas por favor solicítalo al maestro con el que tomaste el curso.

Quienes pueden hacer la formación de 300 horas?

  • Todas las personas graduadas de la formación de 200 horas de Anusara Yoga. 
  • Todas las personas graduadas de una formación de 200 horas con una escuela registrada en yoga alliance y un mínimo de 50 horas de formación en Anusara Yoga. (Taller de los 5 principios, una inmersión, o un Teacher Training y o talleres especiales )
  • Todos los alumnos en curso de una formación de Anusara Yoga de 200 horas que hayan completado al menos 150 horas.
  • Maestros con experiencia que quieran ahondar sus conocimientos en los módulos abiertos.

Para consultas adicionales y detalles de cada módulo por favor envíanos un mensaje a:

Karina Sauro : [email protected]

Gianni Chavez : [email protected]

Módulos 2021 inscripción e info

  • El arte de secuenciar
  • El arte de enseñar pranayama
  • Filosofia Tántrica: el despertar de la transformación

Costo para los 2 módulos el arte de enseñar y Pranayama

Inversión: USD $100 pronto pago hasta el 31/7

ARG $ 9000

Precio regular : USD $120

ARG $10000

En dólares vía PayPal paypal.me/karinasauro

Horario

ARG: AM: 11 a 14 PM: 16 a 19 / ECU/ COLOMBIA AM : 9 a 12 PM: 14 a 17

USD $120 / ARG $ 10000 precio regular (hasta el día del curso)
Formas de pago: via Paypal ( fuera de Argentina), Mercado Pago (Argentina)  o Depósito (dependiendo del país en el que te encuentres)


Módulo de El arte de enseñar Pranayama re programado para el Sábado 25 y 26 de Septiembre 
Para aquellos qué se habían quedado con ganas aun se pueden sumar.


• Temas: 
Importancia del pranayama
Contexto filosofico
Practicas beneficios y contraindicaciones
Anatomia del cuerpo sutil
Y mas….

Para inscribirte [email protected] [email protected]


• Horarios del módulo

Horario Ecuador 9 a12 y de 14 a 17 Hs
Horario Argentina 11 a 13 y 16 a 19 hs

Taller de Filosofia del yoga con Carlos Pomeda en linea.

 Este programa esta enfocado a todos aquellos que quieran aprender y profundizar sobre Filosofia del Yoga y Tantra.

No hace falta experiencia previa. Abierto a todo público. 

Esta dividido en 3 módulos de 8hrs cada uno, las sesiones son de 2hrs. 

Programación y Temas:

Módulo 1:

  • Introducción al estudio filosófico del yoga y contexto histórico (4hrs)
  • Redescubriendo Patañjali (4hrs)

Módulo 2:

  • Estudio del Texto Tántrico Paramārthasāra (8hrs)

Módulo 3: 

  • Estudio del Texto Tántrico Paramārthasāra (4hrs)
  • Estudio del Texto Tántrico Vijñanbhairava (4hrs)

Fechas de clases:

Septiembre  4 – 5 y   18 – 19 

Octubre  2 – 3 y  16 – 17

Noviembre  6 – 7  y 27 y 28

Duración de cada sesión: 2 horas

  • Todas las sesiones son en vivo,  las grabaciones de las sesiones van a ser subidas a una plataforma de estudio.
  • Debido a los diferentes horarios entre regiones el horario establecido es:

 Sábados y Domingos:

  • 09:00 am (Colombia – Ecuador –  Perú – México Sur)
  • 11:00 am (Argentina)
  • Para Chile y México Central por favor revisar el horario de acuerdo a la época del año.

Los pagos se realizan via Square o Transferencia Bancaria (dependiendo del país). 

Pronto Pago hasta el 31/08 – ingresa el código EBGTT para acceder al descuento.

  • El programa forma parte del los módulos de la Formación de Anusara 300hrs, las horas también sirven como horas de educación continua en Yoga Alliance.

Para Inscripciones al programa responder este mail o por favor enviar un correo a [email protected] / [email protected]

Acerca de Carlos: 

Como docente, Carlos es reconocido por la amplitud de sus conocimientos y la claridad con la que los transmite. Su gran amor por las tradiciones de yoga de la India, su perspicacia, su humor y su profunda conexión con su público le dan la capacidad de transmitir las enseñanzas bíblicas más profundas de una manera clara, significativa y aplicable. Estudiar con Carlos es una experiencia placentera y transformadora.

Carlos es originario de Espana. Es una gran oportunidad tener la posibilidad de estudiar con este gran maestro en nuestra lengua madre.