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Próximos eventos

9 septiembre, 2019

Primavera: Twist and flow

💐 Sábado 28 de Septiembre: recibimos la Primavera de la mano de @fluiryoga:
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💐🌸 Twist and flow con Karina Sauro (E-RYT 500 - YACEP)
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Primavera es tiempo de renovación y expansión. Con esta práctica abrimos las ventanas de nuestra morada para que entre el aire nuevo, sacando la letárgia del inverno y preparando nuestro cuerpo a través de posturas que tonifican, limpian y mejoran nuestro sistema digestivo
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💐🌸Trayendo renovada frescura, claridad y entusiasmo a nuestras vidas para encarar la última porción del año con energía renovadas
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💐🌸 Práctica dinámica, torsiones y estiramientos laterales para avivar el fuego digestivo: el agni 🔥 aderezados con pranayama nutritivo para estimular los pulmones y el sistema inmunológico
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💐🌸 Al finalizar la práctica habrá una charla y jugo detox de la mano de Vicky Candela @maniknatural
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Se recomienda desayuno previo liviano y de frutas para apoyar esta limpieza
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Valor de la clase + charla y jugo: $600 (o 3 cupones para practicantes regulares del estudio)
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🕤 Sábado 28 de Septiembre de 9:30 a 12:30 hs
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Inscripción e info: mensaje privado a @14.7vinyasayoga
o mail 14.7vinyasayoga@gmail.com
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Les esperamos! 💐🌸❤️💞

31 agosto, 2019

31 agosto, 2019

Jornada de yoga : las capas del Ser

con Karina Sauro RYT 500 / YACEP

Filosofia empoderante, práctica de asanas y pranayama con tecnología Anusara a través 5 Principios Universales de Alineación™.

Koshas: Mapa de ruta para descubrir los diferentes aspectos de nuestro ser y las formas de cultivar una vida armoniosa para aprovechar al máximo nuestra experiencia humana.

Såbado 5 de Octubre 2019

10 a 12:30 Hs Peregrinaje a Visvamitrasana "Fuerza de brazos y aperturas de caderas "

15 :30 a 17:30 hs " Espirales y circuitos " Acciones inteligentes para alinear el cuerpo inferior.

Valor: Jornada completa $ 1300

Pagar

pago adelantado $1200

Pagar

1/2 Jornada: $700

Pagar

Todos los medios de pago a través de Mercado Pago

  • info e inscripción
    Valeria Zallocco ‪2494 372381‬
    Agustina de la Cal 2494 247444

Espacio Genesis: San Martin 1031, Tandil

31 julio, 2019

Equinoccio de Primavera Las gunas: Hilos de equilibrio.

Jornada de Yoga con Karina Sauro E-RYT 500 | YACEP

Enseñanzas ricas en significado. Herramientas muy útiles para entender  de lo que realmente estamos hechos y cómo aprovechar al máximo nuestra experiencia humana. Todo tiene su contrario complementario. Equilibro no significa estático es el lugar que lleva a la revelación y una mayor capacidad creativa.

Estos talleres centrados en la alineación efectiva y la acción precisa te darán las posibilidad para construir una base sólida, una potente integración de tu centro y liviandad en cada postura.

SABADO 21 DE SEPTIEMBRE /09

10 a 12:30 Hs : Posturas de balance y torsiones

16 a 18:30 Hs: Posturas de aperturas de caderas y flexiones.

LUGAR: ESTUDIO LAURA DE LUCA : Mendoza 549 SANTA TERESITA, Sobre el Monte

ORGANIZA: Laura de Luca

CONTACTO E INSCRIPCION : (2246) 405382

VALORES

Valor Jornada antes del 7 de Septiembre $ 1200


Pagar

Valor clase suelta : $700

Pagar

Valor Jornada sin descuento $1350

Pagar

31 julio, 2019

Los 5 Mahabhutas y los 5 Principios Biomecánicos Universales de Alineación™ de Anusara® Yoga

Con Karina Sauro E-RYT 500| YACEP

Exploraremos los 5 grandes elementos, que son, y cómo podemos reconocerlos y encarnarnos en nuestro cuerpo a través artísticos y biomecánicos Principios Universales de Alineacion ™ para vivir una vida más plena.

Anusara es un estilo de Hatha Yoga moderno que unifica la Filosofia Tántrica

de Shiva-Shakti de afirmación radical hacia la vida,  los 5 Principios 

Universales de Alineamiento® y la comunidad del corazón (Kula).

La aplicación de estos principios tienen beneficios a nivel: 

Espiritual: Revelaciones, reconocimientos, dicha de la libertad, contentamiento y liviandad.

 Mental: Siendo que los principios son universales y validos para todas las posturas , la mente se libera del esfuerzo de tratar de averiguar constantemente cual es el alineamiento adecuado en cada postura.  

sicos: flujo optimo de prana, flujo optimo de los líquidos corporales y salud optima. Son terapéuticos recrean las curvas naturales de la espalda, buscan la acción equilibrada en cada postura.

Costos e inscripción

SABADO 14 /09 /2019 10 a 12 hs

10 a 12 Espacio: Establecer la base y abrirse a la Gracia

16 a 18:30 hs Tierra y Aire: Energía Muscular y Energía orgánica

DOMINGO 15/09/ 2019 10 a 12:30 hs

Agua y fuego : Espirales.

El taller esta pensado para hacerlo completo preferentemente, ya que los 5 principios funcionan en secuencia. (krama)

Abierto para todos los estudiantes con ganas de conocer este método y

profundizar su practica.  Otros estilos son bienvenidos! 

Info e inscripción:

Lugar: Espacio Ananda: Garay 2836 Piso 1 y 2 Mar del Plata / www.espacioanandamdp.com

Costo: por taller completo (3 encuentros): $ 1800

Pagar

Precio por encuentro: $650

Pagar

Requiere inscripción previa del 50% antes del 31 /08

Acerca de Karina

Karina Sauro E RYT 500 | YACEP

Es la primera Maestra Certificada de Anusara® yoga en Argentina.

Comenzó su camino en el yoga en 1995 pero fue en el 2004 que conoció este camino brillante y poderoso de transformación personal y desde entonces se sumergió apasionadamente en el  estudio y enseñanza del sistema. Teniendo la gran oportunidad de aprender de grandes maestros como John Friend, su creador entre otros.

Karina da talleres y formación  de profesores en Argentina® y en otros sitios donde la inviten.