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31 julio, 2019

Equinoccio de Primavera Las gunas: Hilos de equilibrio.

Jornada de Yoga con Karina Sauro E-RYT 500 | YACEP

Enseñanzas ricas en significado. Herramientas muy útiles para entender  de lo que realmente estamos hechos y cómo aprovechar al máximo nuestra experiencia humana. Todo tiene su contrario complementario. Equilibro no significa estático es el lugar que lleva a la revelación y una mayor capacidad creativa.

Estos talleres centrados en la alineación efectiva y la acción precisa te darán las posibilidad para construir una base sólida, una potente integración de tu centro y liviandad en cada postura.

SABADO 21 DE SEPTIEMBRE /09

10 a 12:30 Hs : Posturas de balance y torsiones

16 a 18:30 Hs: Posturas de aperturas de caderas y flexiones.

LUGAR: ESTUDIO LAURA DE LUCA : Mendoza 549 SANTA TERESITA, Sobre el Monte

ORGANIZA: Laura de Luca

CONTACTO E INSCRIPCION : (2246) 405382

VALORES

Valor Jornada antes del 7 de Septiembre $ 1200


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Valor clase suelta : $700

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Valor Jornada sin descuento $1350

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31 julio, 2019

Los 5 Mahabhutas y los 5 Principios Biomecánicos Universales de Alineación™ de Anusara® Yoga

Con Karina Sauro E-RYT 500| YACEP

Exploraremos los 5 grandes elementos, que son, y cómo podemos reconocerlos y encarnarnos en nuestro cuerpo a través artísticos y biomecánicos Principios Universales de Alineacion ™ para vivir una vida más plena.

Anusara es un estilo de Hatha Yoga moderno que unifica la Filosofia Tántrica

de Shiva-Shakti de afirmación radical hacia la vida,  los 5 Principios 

Universales de Alineamiento® y la comunidad del corazón (Kula).

La aplicación de estos principios tienen beneficios a nivel: 

Espiritual: Revelaciones, reconocimientos, dicha de la libertad, contentamiento y liviandad.

 Mental: Siendo que los principios son universales y validos para todas las posturas , la mente se libera del esfuerzo de tratar de averiguar constantemente cual es el alineamiento adecuado en cada postura.  

sicos: flujo optimo de prana, flujo optimo de los líquidos corporales y salud optima. Son terapéuticos recrean las curvas naturales de la espalda, buscan la acción equilibrada en cada postura.

Costos e inscripción

SABADO 14 /09 /2019 10 a 12 hs

10 a 12 Espacio: Establecer la base y abrirse a la Gracia

16 a 18:30 hs Tierra y Aire: Energía Muscular y Energía orgánica

DOMINGO 15/09/ 2019 10 a 12:30 hs

Agua y fuego : Espirales.

El taller esta pensado para hacerlo completo preferentemente, ya que los 5 principios funcionan en secuencia. (krama)

Abierto para todos los estudiantes con ganas de conocer este método y

profundizar su practica.  Otros estilos son bienvenidos! 

Info e inscripción:

Lugar: Espacio Ananda: Garay 2836 Piso 1 y 2 Mar del Plata / www.espacioanandamdp.com

Costo: por taller completo (3 encuentros): $ 1800

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Precio por encuentro: $650

Pagar

Requiere inscripción previa del 50% antes del 31 /08

Acerca de Karina

Karina Sauro E RYT 500 | YACEP

Es la primera Maestra Certificada de Anusara® yoga en Argentina.

Comenzó su camino en el yoga en 1995 pero fue en el 2004 que conoció este camino brillante y poderoso de transformación personal y desde entonces se sumergió apasionadamente en el  estudio y enseñanza del sistema. Teniendo la gran oportunidad de aprender de grandes maestros como John Friend, su creador entre otros.

Karina da talleres y formación  de profesores en Argentina® y en otros sitios donde la inviten.