Curso introductorio de yoga de 4 encuentros : proxima fecha Septiembre

By on Dic 10, 2015 in Eventos | 0 comments

Proxima fecha de inicio Intro 1 :  11 de Septiembre 19 hs

Clases de Hatha yoga en el sistema de Anusara Yoga para principiantes:

Desarrollaras las siguientes habilidades:

    • Conocer  las posturas básicas y sus beneficios.
    • Introducción a los conceptos de la filosofía Tántrica aplicable a la vida cotidiana.
    • Ejercicios básicos de respiración utilizados en la practica de yoga. Técnicas de relajación consciente.  Beneficiosas para soltar estrés.
    • Aprenderás los principios de Alineación de Anusara Yoga que son biomecánicos y te servirán para volverte mas consciente de tu cuerpo y de los patrones que generan dolor y enfermedad que te ayudaran a sentirte con mas energía, actitud positiva para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana. Saliendo de cada clase con una sensación de bienestar y armonía
    • 4 clases de 1;15 hs
    • Valor:$750.

Pagar

  • Lugar: Olavarria 2532 3piso